저녁 식사 맛있게 하셨나요?


저는 오늘 혼밥을 하게 되었어요
그래서 예전에 맛있는 녀석들이라는
티비 프로그램을 통해
찜 해놓았던
이원일 셰프가 선보였던 계란 육전을
해서 정말 맛나게 먹었어요ㅎㅎ

 


계란 육전 레시피는 정말 초간단해요



먼저 우삼겹살을 익혀줍니다
소금, 후추로 간을 하는데
참고로 저는 간을 하나도 안 했어요
파절이와 같이 먹을 거라서
간 안 해도 저에게는 괜찮았어요

우삼겹을 구워 먹고 남은 걸로 했더니
고기 양이 아쉽더라고요

고기가 넉넉하게 있다면 듬뿍 올리세요ㅋㅋ

고기가 얇으니까 빨리 익어서 바빴어요ㅎ

 


고기 양이 작아서 계란 2개를 풀어서 부어주었어요

 

 


표고버섯도 올려주세요
표고버섯 보이시죠 ㅋㅋ

불을 최대한 약불로 해서 계란을 익혔어요

 


계란 육전 완성되었어요
진짜 초간단 레시피죠

 

 


이원일 셰프는 계란 육전에
물냉이와 영양부추를 같이 버무려 올렸는데
저는 파절이를 좋아해서
파채에 맛소금, 고춧가루, 매실청, 참기름 넣고
버무려 계란 육전 위에 올려서
같이 먹었어요

 


오늘 혼밥이었지만 계란 육전으로
맛나고 고급스럽게 저녁 잘 먹었습니다

육전을 좋아하시는 분이라면
이원일 셰프의 계란 육전 추천합니다ㅎㅎ

점심식사 맛있게 하셨나요?
저는 오늘 점심을 혼밥으로 즐겼는데
혼밥 메뉴는 비빔밥과 연어구이랍니다



비빔밥은 혼밥 메뉴로 딱 좋은 것 같아요



보리밥 위에 무생채, 부추김치, 시금치 나물,
가지볶음 그리고 계란 후라이 올려서
비빔밥을 뚝딱 만들었어요



연어구이는 어제 마트에서 3500원에 구입해서
에어프라이어에 180도에 10분
뒤집어서 200도에 10분 돌렸어요

연어구이가 부드러워 입어서 살살 녹더라고요

조리할때 비린내가 살짝 났는데
다 익으니까 비린 맛은 없네요ㅋㅋ

제가 생선구이를 생와사비간장에
찍어 먹는걸 좋아해서
생와사비장도 함께 준비했어요ㅋ

평소에는 혼밥하면 대충 배만 채웠는데
오늘은 비빔밥과 연어구이로
신경을 좀 썼네요ㅋㅋ

비빔밥에 고추장과 참기름을 넣지 않았는데도
간이 딱 맞고 맛있었어요ㅋ

혼밥이였지만 즐거운 식사시간 보냈네요ㅎㅎ

혼밥 하실때 간단하면서
맛도 있고 영양도 챙길 수 있는
비빔밥 추천합니다!!


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