삶의 활력충전소

저의 입을 즐겁게 해주시는
음식이 많이 있지만
오늘은 피자헛의 블랙알리오 스테이크로
입을 즐겁게 했습니다ㅋ

피자헛 블랙알리오 스테이크예요
보기만 해도 즐겁네요ㅋ

피자헛 블랙알리오 스테이크는
M 17,940원
L 21,540원

배달 30% 포장 40% 할인 된답니다

스테이크에 통새우까지

제가 좋아하는 게 모였네요ㅋ
그래서 입이 더 즐거웠나ㅎㅎ

피자헛은 블랙알리오 엣지(+1,000)
리치골드 엣지
치즈크러스트 엣지
중 선택 가능해요

그리고 토핑도
모짜렐라치즈(+2000원)
파프리카(+1000원)
적양파(+1000원) 추가 가능합니다

사이드 메뉴로 치즈파스타도
함께 먹었어요ㅋㅋ

입이 심심하신 분들 참고하세요ㅋ

https://www.pizzahut.co.kr/

참고로 이번에 피자헛에
아보카도 쉬림프가 신메뉴로
출시 되었다고 합니다

집콕이 일상이 되어서 하루가 다르게

살이 찌고 있어요ㅠ

체중관리를 해야 하는데 

맛있는 떡볶이가 있다며 꼭 먹고 싶다고 해서

체중관리에 적인 떡볶이를 시켜먹었어요ㅠ

딸아이가 주문한 배떡 로제떡볶이

로제 떡볶이 1~2인분인데 9천 원이에요

떡볶이를 좋아해서

어떤 떡볶이든 맛있게 잘 먹는데

배떡 로제떡볶이를

처음으로 한 입 먹었는데....♡

너~~무 맛있었어요

제가 정말 좋아하는 맛이에요 ㅋㅋ

떡볶이만 시키면 아쉬우니까

해쉬브라운(2개 2천원), 어묵 튀김(3개 2천원),김말이(4개 2천원)도

함께 시켰어요ㅎㅎ

배떡 로제떡볶이에서 뇌물도 받았어요ㅎㅎ

어음~~뇌물 받았으니까

계속 여기서 시켜먹어야 되는 거죠 ㅋ

배떡 로제떡볶이 처음 먹었는데

정말이지 눈에서 하트가 뿅뿅 나왔어요

저의 입에는 정말 맛났어요♡

배떡 떡볶이 주문할때 떡을 선택할 수 있어요

그리고 매운맛도 단계별로 있어요

배떡 로제떡볶이도 취향대로 즐길 수 있죠ㅋㅋ

배떡 로제떡볶이 아직 안 먹어보신 분들

꼭 드셔보세요^^

집 앞에 스머프 치킨 가게가 생겼어요
스머프 치킨하면
추억의 치킨이기에
그냥 지나치지 못하고
후라이드 양념 반반 사서 집으로 고고!!

매장에서 포장해서
16,000원이라는 저렴한 가격에
스머프 치킨을 먹을 수 있었어요ㅎ

모든 가게가 어려운 상황인데도
스머프 치킨은 치킨무 뿐만 아니라
양배추샐러드와 건빵까지..

개인적으로 치킨 먹을 때
치킨 무가 꼭 있어야 하는데
스머프 치킨에서 나온 양배추샐러드도
치킨과 함께 먹으니까
느끼함도 잡아주고 맛이 쏘 굿!!

튀김옷도 얇고 옛날에 먹었던
추억의 치킨 맛이 나더라고요ㅎㅎ

스머프 치킨 먹으면서
옛날 추억도 생각나고 입도 즐겁고
행복했어요ㅋㅋ

다시 추위가 시작이 되었네요ㅠ

다들 추운 날씨에 감기 조심하세요

대추고라고 아시나요?

저는 처음 들었어요

남편이 간이 좋지 않은데 

천기누설이라는 프로그램에서 대추고가

간 건강에 좋고 초간단 레시피라

주의 깊게 봤어요

대추를 좋아하지 않는데

대추고는 부드럽고 달콤하다고 해서

맛있게 먹을 수 있을 것 같더라고요

대추고는 옛날에는 추석이 지나고 김장하기 전 만들어 저장해 두고
겨우내 각종 조림이나 무침에 설탕 대신 넣어 먹었다

◈대추고 만드는 방법◈

1. 대추를 30분간 물에 담가 불린다

2. 불린 대추를 껍질을 찢어서 준비한다

3. 대추 부피의 2배의 물을 넣고 끓인다

4. 처음에는 센 불로 끓이다가 끓기 시작하면 

약불로 줄여 대추가 물러질 때까지 끓여준다

5. 물러진 대추는 체로 걸러 껍질과 씨를 분리한다

6. 거른 대추 물을 약불에 졸여준다

대추고 완성!!!

보통 대추고는 설탕을 넣는다고 하는데

천기누설 프로에서 알려준 대추고는

설탕을 넣지 않았어요

그래서 더 좋았어요 ㅋㅋ

설탕을 넣지 않아도 대추가 달아서 그런지

충분히 달콤하더라고요

그리고 저는 대추고가 향이 강해서

음식에는 넣어서 먹지 않고

쨈처럼 식빵에 발라서 먹었는데

맛있더라고요 ㅎㅎ

대추고는 바로 먹는 것보다 냉장 숙성해서 먹으면
영양적 효능이 배가 되기 때문에 3일 냉장숙성해서 먹는 걸 추천한다.

실제 대추를 발효해서 섭취할 경우
간에 염증 완화를 돕는 염증 보호 세포의 생존율이
약 52% 증가한다는 연구결과가 있다.

▩대추 효능▩

대추가 몸에 좋다는 것은 대부분 다 아실 것 같은데요

그래도 구체적으로 어디에 좋은지 알면

더 건강하게 먹을 수 있겠죠 ㅋㅋ

면역력 강화
대추에 비타민C와 각종 미네랄 성분이 함유 
혈액순환과 신진대사를 촉진시켜
감기와 바이러스, 질병 등으로부터 면역력을 높여줌 

수족냉증 개선
대추는 따듯한 성질이라 혈액순환을 개선하고
손발이나 수족냉증 완화

또한 여성에게 부족한 영양소인 칼슘과 철분을 보충시켜
부인병이나 갱년기 증상에 좋음

노화 예방
대추는 노화방지에 좋은 비타민C가 사과보다 17배 함유
비타민B와 비타민E도 사과의 4~5배 함유
또한 베타카로틴이 다량 함유되어 강력한 항산화 작용
체내 활성산소를 제독하여 체내 산화방지에 도움
세포 재생을 촉진시켜 노화 예방

암 예방 
항암작용과 염증 제거
신장 기능 강화
불면증 개선

과메기하면 꽁치가 생각이 나는데
남편이 청어 과메기를
이마트에서 사왔어요

과메기를 원래는 청어로 만들었다는
사실 알고 계셨나요
근데 꽁치가 가격이 저렴하고
흔해서 꽁치로 과메기를
만들었다고 합니다

과메기를 좋아하는데
청어 과메기는 처음 먹어보네요

이마트에서 청어 과메기 15,900원에 구입했어요

청어 과메기가 살이 더 통통한 것 같아요

과메기는 김에 쪽파 올려서
싸먹어야 제맛이죠ㅋ

저는 개인적으로
꽁치 과메기보다 청어 과메기가
더 맛있었어요

살짝 비린한 향이 있기 했지만
더 고소하다고 해야 하나
암튼 제 입맛에는 청어 과메기가 최고ㅋㅋ

청어과메기가 긴 겨울 밤에
야식으로 먹기 좋은 메뉴이더라고요